Archive for February, 2006

Feb 27 2006

Sunnuntai ja maanantai – 27. ja 28.2.

Published by under JotainIhanMuuta

Molemmat päivät lepopäiviä. Eilen KSX-laskiaistapahtumassa ulkoilua pari tuntia. Tänään lepoa. Kohta painuttava nukkumaan, viime yönä yöuni jäi tosi vähiin.

Kiitos kaikille aamuisesta TV-esiintymisestäni kommentteja lähettäneille. Itse en ole ko pätkää vielä nähnyt, mutta meinasin katsoa sen kohta jumalaisen kauniin vaimoni kanssa.

No responses yet

Feb 25 2006

Puurunen neljäs ampumahiihdon yhteislähdössä

Published by under JotainIhanMuuta

Mahtava tulos! Vilpittömät onnittelut Puuruselle loistavasti menneestä ammunnasta (ampui nollat) sekä erinomaisesta hiihdosta! Tuskin kukaan uskoi hänen sijoittuvan kymmenen parhaan joukkoon, sen verran heppoisia on hänen näytöt olleet tällä kaudella (maailman cupin paras sijoitus tällä kaudella 17:sta). Erinomaista.

Päävalmentaja Karinkanta jatkaa edelleen hämmentävien lausuntojen antamista. Tällä kaudella jo useampi sammakko on päässyt suusta eikä hän petä nytkään.

30.11. Ylen uutisesta lainattu pätkä:

Karinkannan mukaan miesten viestijoukkueen saaminen Torinoon edellyttänee kahta sijoitusta kymmenen joukkoon maailmancupin viesteissä. Se on kova tavoite varsinkin, kun Puurusen ohella lajin viime vuosien kovin suomalaisnimi Vesa Hietalahti on päättänyt lopettaa aktiiviuransa.”

Sijoituksia kymmenen parhaan joukossa kauden maailmancupin viesteissä: tasan 0 kappaletta. Tammikuun 9. päivä Itävallan Hochfilzenissä Suomi sijoittui sijalle 18. Surkea sijoitus tai omat lausunnot eivät kuitenkaan päävalmentajaa häirinneet, sillä hän kylmän viileästi ehdotti, että Torinon kisoihin lähetettäisiin kahdeksan (8) ampumahiihtäjää. Onneksi joukkueen nimittäjillä oli jalat maassa ja ainoastaan Puurunen nimettiin.

Päävalmentaja saikin tämän päiväisestä menestyksestä jälleen vettä myllyyn (http://www.yle.fi/urheilu/looppi/kainalojutut1/id32004.html):

Suomalaisten yhden miehen olympiajoukkue herätti hämmennystä ampumahiihtoa seuraavien keskuudessa. Päävalmentaja Karinkanta ei vieläkään jaksanut sulattaa Olympiakomitean päätöstä jättää muut ehdokkaat rannalle. – Terveisiä vaan sinne suuntaan. Tästä vielä keskustellaan.”

Jäämmekin jännityksellä seuraamaan millä argumenteilla keskustelua jatketaan.

No responses yet

Feb 25 2006

Lauantai 25.2. hiihtämässä

Published by under Treenaus

Tänään noin 19 kilsaa hiihtoa Vierumäen maisemissa veli Papan peesissä. Syke jälleen tolkuttoman korkealla (harjoituksen keskisyke 165, maksimi 182). Ladut errrrrrrrinomaisessa kunnossa ja muutenkin harjoitus oli – sykettä lukuunottamatta – oivallinen.

Hiihtoa

  • 1:26
  • 19 km
  • KS 165
  • 1343 KCal
  • RI (täydennän myöhemmin)

2 responses so far

Feb 24 2006

Pohjoisnaparetkikunta maanantaiaamuisin MTV3:sen Huomenta Suomi ohjelmassa

Published by under JotainIhanMuuta

Lähetykset tulevat ilmeisesti aika aikaisin. Ensi maanantain osuus alkaa 6:38. Veli Poppis tulee olemaan satelliittipuhelimen päässä. Minä olen paikalla kertomassa retkikunnan valmistautumisesta reissuun.

2 responses so far

Feb 24 2006

Perjantai 24.2.

Published by under Treenaus

Hiihtämässä. Reilun tunnin lenkki niin hitaasti kuin ilkenin hiihtää, mutta syke silti pompotti ihan älyttömän korkealla. Useampi tuttu epäilee jo ylikuntoa, mutta itse laitan sen toistaiseksi viime viikkojen isojen muutosten aiheuttamaan stressin piikkiin.

Jätän joka tapauksessa Kaukopartiohiihdon väliin, ei ole juuri meiltä lähteä sinne tällaisessa kunnossa.

Sykearvot seuraavassa:

  • 1:11
  • KS 156
  • 1012 KCal
  • RI (täydennän myöhemmin)

No responses yet

Feb 22 2006

Everest-reissun dokumentti TV1:llä

Published by under JotainIhanMuuta

TV1 lähettää huomenna torstaina klo 17.00 ohjelman “Tutkittu juttu: Vuoristotauti ja Everest”. Ohjelmassa kerrotaan viime vuotisesta Laskuvarjojääkärikillan Everest-retkikunnasta.

No responses yet

Feb 21 2006

Tiistai 21.2.

Published by under Treenaus

Kevyellä sauvakävelyllä. Viikonlopun veret pysäyttävä hiihtokokemus aikaansaattoi alkuviikon treeniohjelman perusteellisen uudelleensuunnittelun. Nyt on otettava rauhallisesti.

Oli sinänsä aika hauska kokemus käydä sauvakävelyllä ilman vetorengasta. Askel nousi ja syke pysyi todella matalalla. Vetorenkaan kanssa liikkuminen on jo aika tuttua, sillä sitä on tullut kiskottua noin 70 tuntia tänä syksynä. Jokaisella pohjoisnavalle lähtevällä tunteja on kasassa yli sata.

Tämän illan harjoituksen data asuu edelleen sykemittarissa, sillä työpaikan vaihdon myötä en ole vielä selvittänyt kuinka data siirretään näppärästi koneesta toiseen.

Piakkoin nukkumaan, sillä lupasin veli hiihtäjille, että käyn paiskaamassa käpälää vielä kentällä ennen heidän lähtöä. Kentällä on siis oltava ennen viittä aamulla.

No responses yet

Feb 21 2006

Ja jatkoa edelliseen…

Published by under Treenaus

sillä Iltalehti Online näyttää jo tehneet verkkolehteen uutisen tilaisuudesta. Kiitos veli Papalle vinkistä.

No responses yet

Feb 21 2006

Pohjoisnaparetkikunnan tiedoitustilaisuus

Published by under Treenaus

Tänään on Pohjoisnaparetkikunnan lähdön aatto. Veli hiihtäjillä on hektinen päivä, kun viimeiset täällä Suomessa tehtävät valmistelut on saatava aikaiseksi. Yhtenä isona asiana oli tiedotustilaisuuden järjestäminen. Paikalle saapui mukavasti lehdistöä sekä Nelosen ja Ylen kuvaustiimi.

Seuraavassa on salin takaa nappaamani kuva. Valoa oli turhan niukasti, joten kuvan laatu ei ole kovin kummoinen, mutta saa siitä jotain selvää.

Pohjoisnapaheebot

Vasemmalla veli Poppis, joka toimi osuuden spiikkaajana. Hänestä seuraavana veli Mikko, päällään alusasu. Seuraavana veli Perttu, päällään oloasu eli pörröinen fleece. Untuva-asussa eli taukoasussa on veli Tero eikä palele yhtään. Veli Henkku esittelee hiihtoasua ja suksia. Varajohtaja veli Tonton päällä on kuivapuku, joka mahdollistaa avovesien ylitykset. Kuvasta puuttuu veli Jermi, joka oli siirtymätaipaleella pohjoisesta kohti pääkaupunkiseutua.
Lähtö on huomisaamuna. Poikain edesottamuksia seuraat parhaiten osoitteesta www.pohjoisnapa.fi.

2 responses so far

Feb 19 2006

Tour de Hyvinkää

Published by under Treenaus

Viikon aikana kertynyt univelka taisi sittenkin olla liikaa, sillä suksi ei tänään todellakaan luistanut. Kun keskisykekin ekalla legillä oli noin 160, vaikka mentiin ihan rauhallisesti, niin päätin jättää leikin kesken jo ekalla huoltopisteellä. Sääli, sillä veli Matti oli valmistautunut tuuriin huolellisesti: pitkin reittiä tuli kulttuurihistoriallista selitystä ja taustatietoa. Veli Juha oli myös matkassa.

Tässä illan mittaan olen konsultoinut useammankin tietäjän kanssa ja useimmat ovat vakuuttaneet, että muutama kunnon lepopäivä ja riittävästi unta pitäisi riittää. Viikon kuluttua olisi kaukopatehiihto ja jos olo on näin hutero, niin sinne ei ole mitään asiaa.

Syketiedot asuvat edelleen mittarissa, sen verran olen romuna, etten ole jaksanut sitäkään purkaa.

Harjoituksellisesti aika mitätön viikko, mutta äärinmäisen mielenkiintoinen ja opettavainen. Nyt on hiihtolomaviikko alkanut, joten lepäily onnistunee helposti.

No responses yet

Next »